Jag är leg. psykoterapeut/ leg. arbetsterapeut/auktoriserad familjerådgivare/Certifierad EFT terapeut med mångårig erfarenhet av arbete i offentlig och privat vård.
Till min mottagning vänder sig vuxna, par, unga vuxna, tonåringar och familjer för samtal med olika slags problem som bland annat, olika slags kriser, relations, stressrelaterade, sexuella, kommunikations familje – tonårsproblem.
Min grundsyn är psykodynamisk vilket innebär att jag lägger stor vikt vid relationen och dina relationserfarenheter. Och tillsammans med mig som psykoterapeut hitta dina vägar till att förstå mönster till relationsproblemen.
Att hitta förståelse och samband till dina/era problem.
Anledningar till att söka individuell psykoterapi?
• Kanske är det så att du för närvarande känner dig dålig och tyngd av tankar och känslor som du ännu inte förstår anledningen till?
• Kanske hamnar du ständigt i situationer som du inte förstår hur det blev så?
• Kanske är du rädd för att våga närma dig i relationer och vara kvar utan att bli rädd, dra dig undan andra?
Första steget till att våga ta kontakt med en psykoterapeut brukar variera beroende av många skäl. Du kanske funderar över exempelvis:
- Rädslan för att ta kontakt med en professionell.
- Oron för att våga berätta vad som bekymrar dig.
- Tankar över om dina bekymmer är tillräckliga för att gå och prata med en psykoterapeut?
- Hur skall du våga tala med en professionell, främmande person.
- Kan jag lita på, vara trygg med en professionell?
Oavsett om dina problem är stora eller små, så är dina dilemman ett problem i vardagen för dig.